Прокрастинация - распространенная проблема, которую можно решить, следуя нескольким мерам. Создайте список задач, начните с самой сложной, установите сроки, избегайте отвлекающих факторов, найдите мотивацию, не бойтесь ошибаться, поставьте себе награду и помните, что прокрастинация - это привычка, которую можно изменить.